Mit einfachen Ritualen, sanften Detox-Methoden und der bewussten Verbindung von Körper und Emotionen kannst du deinen Alltag leichter und kraftvoller gestalten.

Mein Wissen speist sich aus uralten ayurvedischen Überlieferungen, die ich bereits von meiner Großmutter gelernt und im Alltag gelebt habe, aus meiner Ausbildung als Heilpraktikerin sowie aus dem tiefen Erfahrungsschatz meiner Lehrer und Mentoren; insbesondere Heilpraktiker Jean-Claude Alix.

Diese Seite schenkt dir Impulse, Wissen und Inspiration für einen gesunden Neustart; von innerer Balance bis zur Darmgesundheit, von Detox-Ritualen bis zu einfachen Rezepten.