Viele Frauen erleben Geburt als einen Prozess voller Angst und Anspannung. Doch Angst löst Stresshormone im Körper aus und genau diese blockieren den natürlichen Geburtsfluss und verstärken die Wehen.

Es darf auch anders gehen:
Wenn Körper und Geist im Vertrauen sind, lösen sich Ängste und Anspannung. Das Nervensystem schaltet auf Entspannung, Stresshormone sinken, und dein Körper kann die Geburt auf natürliche Weise steuern, oft mit deutlich weniger oder sogar ganz ohne Wehen.

In meiner Begleitung verbinden wir:

• Reiki zur energetischen Balance und Entspannung
• Mentale Geburtsvorbereitung, die dich sicher und ruhig macht
• Körperarbeit, um Blockaden zu lösen und dein Vertrauen zu stärken

Du lernst, wie du dich innerlich stabilisierst, Angst in Vertrauen wandelst und die Geburt als einen Prozess voller Kraft, Würde und Selbstbestimmung erleben kannst, auch dann, wenn du vielleicht schon negative Erfahrungen gemacht hast.

Du hast das Recht auf eine Geburt ohne Angst und ich begleite dich gerne auf diesem Weg. Für viele Frauen ist Geburt kein liebevoller, friedlicher Moment, sondern ein Erlebnis, das Angst hinterlässt. Manche entscheiden sich nach einer schmerzhaften oder traumatischen Geburt sogar gegen ein weiteres Kind, aus Furcht, es könnte wieder so werden.

Doch Geburt darf anders sein.
Wenn Angst losgelassen und Vertrauen gestärkt wird, kann sich der Körper entspannen, Stresshormone sinken und die Geburt

wird zu einem friedlichen, natürlichen und manchmal sogar wehenfreien Erlebnis.

Du darfst entscheiden, wie du gebären möchtest, frei von Angst und voller Vertrauen in deine eigene Kraft. Ich begleite dich auf diesem Weg, damit du eine Geburt erleben kannst, die heilend und stärkend ist, für dich, dein Kind und deine Familie.